犬の手作り食薬膳:胃腸を助けて免疫力UP「ピーマン」

Office Guriの諸橋直子です。

身近な薬膳食材を紹介するシリーズ。今回は「ピーマン」を取り上げます。

 


血流を良くし、抗酸化作用もある優れもの「ピーマン」

 

薬膳ではピーマンも立派な「薬効」を持つ食材と考えられています。循環器系、胃腸に働きかけるとされ、血流を良くする効果も期待できると考えられています。特に胃腸を整える働きで知られます。

栄養学的に見てもビタミン、ミネラル類が豊富で体調を整えるのにオススメの食材です。

濃い色素には抗酸化作用があることでも知られており、免疫力を高める、抗がん作用などが期待できる野菜です。

その他にも

 

  • 疲労回復
  • 夏バテの予防

 

などにも効果的であると、薬膳では考えられています。

 


犬にピーマンは生?加熱?どっちがお勧め?

 

犬の場合は炒めるなど、加熱して食べやすい形で与えるのがオススメです。特に油で炒めるとピーマンに含まれるβ-カロテンの吸収率がUPします。

β-カロテンは犬の場合、必要に応じてビタミンAに体内で変換されます。

 

ビタミンAは粘膜の強化に必須のビタミンと考えられており、粘膜は外部からの異物の侵入を防ぐ免疫に深くかかわる部分です。

 

ぜひピーマンを使った料理も、犬の食事に取り入れてみてくださいね。

 

ピーマンについての解説動画セミナーも併せてご覧ください。

 

 

●愛犬の薬膳ガイドYoutubeチャンネル登録はこちら:


犬の薬膳無料メールセミナー
「愛犬のための薬膳」を学ぶことに興味がある方向けに、無料メールセミナーを配信しています。

配信希望の方は、下記よりご登録ください。
*氏名は漢字で正確にお書きください。カタカナのみ、ひらがなのみ、ローマ字のみ、犬の名前などで登録された場合はいたずらとみなし、配信しません。

*メールセミナーに登録された方には後日、愛犬のホームケア情報「ぐり通信」も併せて配信させていただきます。ご了承ください。



メールアドレス(必須)
(必須)
(必須)


●アロマセラピーで犬に安全な虫よけ~アロマの虫除けメール講座のご登録はこちらから。

犬の手作り食無料オンラインメールセミナーのご登録はこちら。

犬のためのアロマテラピー無料オンラインメールセミナーのご登録はこちら。

犬のアロママッサージ電子書籍テキスト配布中!ご請求はこちら。

犬に禁忌なアロマ精油23種のリストと解説動画配信中!今すぐエントリー!

愛犬の冷え対策オンライン講座配信中!今すぐエントリー!